Hasard du vagabondage sur internet, hier je lisais avec intérêt ce sujet en mode fantôme après m'être reconnectée sur le forum pour la première fois depuis des siècles, et aujourd'hui sur twitter je vois passer cette étude sur l'utilité des trigger warnings:
https://profectusmag.com/trigger-warnin ... ective-at/
L'article étant un peu long, il y a aussi ce thread qui le résume:
En gros, l'article pose la question de savoir si les TW ont les effets positifs généralement invoqués par les partisans de leur utilisation (permettre aux personnes souffrant de traumatismes de se préparer mentalement ou d'éviter le trigger) ou ceux, négatifs, invoqués par leurs détracteurs (rendre les individus encore plus fragiles et augmenter la victimisation).
La conclusion de cette méta-analyse est que les TW n'ont pas d'effets significatifs sur la réaction face au trigger, ni positifs ni négatifs. Les personnes souffrant de traumatismes vont réagir de la même manière au trigger avec ou sans la présence d'un TW. Elles pourraient cependant avoir tendance à appréhender plus (entre le TW et le trigger à proprement parler) et à aller encore plus vers le trigger si on leur informe qu'il existe.
Il s'agit d'une méta-analyse d'études portant sur plusieurs ensembles d'individus, donc peut-être que les TW peuvent avoir un effet positif sur certaines personnes, et négatif sur d'autres, mais en moyenne, il semble que l'outil n'ait pas d'utilité avérée pour améliorer le quotidien des victimes de traumatisme. Ni de nuisibilité flagrante.
L'article souligne par ailleurs que, d'un point de vue pratique, il est difficile d'établir une liste exhaustive des triggers, ceux-ci étant souvent très spécifiques à chaque personne souffrant de PTSD - il peut s'agir de bruits, d'odeurs, d'images, etc, bref de stimuli très particuliers rappelant le traumatisme, comme certaines l'ont évoqué ici. Il conclut en disant qu'il vaudrait mieux privilégier la détection et la prise en charge psychologique des traumatismes plutôt que l'utilisation systématique des TW (qui ne méritent donc pas trop qu'on se prenne le chou pour eux, ni dans un sens ni dans l'autre).
Du coup, après avoir lu cette méta-analyse, j'aurais personnellement tendance à suivre mon inclination naturelle (la flemme) et ne pas utiliser les TW
Mais je sais aussi que ce type d'article ne peut pas former l'alpha et l'omega d'une opinion, peut-être que d'autres études viendront contredire celles reprises dans ce texte